Vivek

Auf der Suche nach Lösungen für verschiedene Probleme hat mich das Leben auf einen erfolgreichen Weg zu meiner Reise zum Yoga (Bikram Yoga) gebracht.

Für mich ist:

• Der Spiegel: 90 Minuten in tiefer, bewusster Auseinandersetzung mit sich selbst hat keine Verstrickung – es ist einfach nur Freude Die Praxis – Es ist nicht nur das Ausführen von Asanas, sondern eine Lebensweise. Sie macht nicht nur den Körper gesund, sondern entspannt auch den Geist und vertreibt Negativität.
• Das Gleichgewicht: Es bringt jeden Aspekt des Lebens ins Gleichgewicht.
• Der Unterricht: Bietet die Möglichkeit, das richtige Klima in deinem Körper, deinem Geist und deinen Gefühlen zu schaffen, Gesundheit, Wohlbefinden und Freude.
• Yoga: Der ultimative Weg, den Ausdruck für das Leben zu finden
• Dehnung: Der Körper: Das ultimative Werkzeug zur Verbesserung der menschlichen Fähigkeiten…

Ich bin ein Lernender und jede Yogastunde lehrt mich, auf dem höchsten Niveau von Körper und Geist zu funktionieren.