Goldiss

Ich habe meinen ersten Yogakurs als Erstsemester an der Universität in den USA besucht, ich war ungefähr 17 Jahre alt, und das ist schon einige Jahre her! Ich war sofort begeistert, wie gut ich mich in meinem Körper fühlte. 🙂 Das ist auch der Grund, warum ich unterrichte: Ich möchte, dass andere diese Liebe teilen und sich ebenfalls gut fühlen! Kein Stress oder Druck – Spaß ist das Ziel.

Meine Kurse sind von meiner unbeschwerten und entspannten kalifornischen Einstellung geprägt. Sie finden zu motivierender Musik statt und konzentrieren sich auf den Atem, das Körperbewusstsein und die meditative Absicht.