Entdecke deinen Stil
In der Antike wurde mit Yoga ein System von körperlichen und geistigen Übungen entwickelt, um die damalige Sehnsucht der Menschen nach persönlicher Freiheit und mehr Gesundheit zu erfüllen. Heute gibt es viele Yogarichtungen, und noch mehr Yoga-Stellungen, deren Ursprung aber z.T. mehr als 5000 Jahre zurückliegt. Aber um die Vorteile von Yoga heute und hier wirklich zu verstehen, ist der Beste weg es selbst zu erleben. Denn die jahrtausend alten Übungen können bei regelmässiger Ausführung viele Bereiche deines Lebens, die durch die heutigen Technologien und schnelllebigen Lebenweisen strapaziert werden, spürbar verbessern.
- Entwickle mehr Kraft
- Verbessere Deine Flexibilität
- Stärke Deine Knochen
- Schlaf besser
- Regulier Deine gesamten Körperfunktionen
- Baue einen starken, aber ruhigen Geist auf
Bei Yogaholics United ist es unser Ziel, die alten Yoga-Traditionen in ihren unterschiedlichen Variaten mit dir an einem Ort zu teilen, an dem Menschen zusammen kommen, um ihrem alltäglichen Stress zu entkommen und achtsam ihren Körper und Geist zu regenerieren, für persönliche Freiheit und mehr Gesundheit…
